Jogging für Einsteiger

Mittwoch ab 19. April 2023
Treffpunkt Parkplatz der Realschule Ennigloh
Leitung: Regina Sieker

Joggen in unserer Gruppe macht Spaß und ist, wenn es richtig erlernt wird, gesund.
In kleinen Schritten geht es dem Ziel, längere Strecken am Stück schon nach kurzer Zeit durchzulaufen, entgegen.